こんにちは
本当に涼しくなってきましたね!
まだ、微妙に夏物着たりしてますが、もう本当に秋物にチェンジでしょうか。
先日、友人が講師をするということで、
『免疫力をアップして、 寝ている間にキレイになろう!』
酵素ランチ付きセミナーに行ってきました。

Oisix×TABLE FOR TWO×ユーグレナ×(社)日本ナチュラルビューティスト協会の4団体コラボらしいです。
友人は(社)日本ナチュラルビューティスト協会の
ナチュラルダイエットマイスターさんなのですね。
エステサロンをしていて、美容にとても造形深く、
そして、美容に大切なのは食!内側から!にたどり着き、
こちらのナチュラルダイエットに共感したということです。
美容はインナービューティー、体の内側からということがとても大切ですね!
そこで、(社)日本ナチュラルビューティスト協会さんは
ナチュラルダイエットを提唱!
"からだの内側からキレイになる=ダイエット"のための
食事法を広める活動をしています。
"ダイエット"って、元々はギリシャ語で"生活様式"という意味だそうです。
食事の生活様式を見直しましょうということですね。
ナチュラルダイエットは、
ただ痩せること、体重を落とすことが目的ではなく、
体の内側からキレイになるための食事法で、
日々の食事で病気になりにくい体をつくり、
病気を未然に防ぐという「予防医学」の考え方を持っています。
ダイエットのために、あまり食べないとか、食事を減らすと
いう意味ではなく、食事内容を良くして、
健康的に代謝アップしましょうということですね。
そこで、特に大注目が酵素!
酵素を取ることが、ナチュラルダイエットになると!
今、ちまたで酵素はひそかにブームだと思いますが、
酵素って、とっても大切です!
ここで、酵素のことを書くと、いろいろありすぎるので、
こちら↓をご参照ください。
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(社)日本ナチュラルビューティスト協会の
ナチュラルダイエットについて、さらに詳しく知りたい方はこちらへ⇒
酵素について((社)日本ナチュラルビューティスト協会のWebサイト)⇒
----------------------------------------------------------
酵素について(私のブログ内の記事)⇒
----------------------------------------------------------
ちなみに、市販されている酵素ドリンク・・・
実は、酵素は入っていないという事です。
なぜかというと、法律によって、加熱殺菌処理が
義務づけられているため、酵素が失活してしまうということです。
で、今回のセミナーでは、
(社)日本ナチュラルビューティスト協会の松崎代表より、
協会の説明と、ナチュラルダイエットと、
大切な酵素について、有益なお話を伺い、
友人(※セミナー講師)からは、自分で手軽にできるリンパを流す方法や、
むくみ解消のためのエクササイズを、楽しく紹介いただきました。
これで、安眠&美肌は貴女のものよ・・と!
他に楽しみにしていたのが、ランチ!!
ナチュラルダイエットに沿ったヘルシー&ビューティー、
そして酵素たっぷりのお食事です!
メニューは
--------------------------------------------------
・アボカドクリームパスタ
(※パスタは大根、アボガドにはユーグレナをプラス。)
・ナスの梅和え+刻んだシソ
・海藻と大根とエリンギのごま味噌あえ
・豆乳ラッシー(ユーグレナ入り)

私は中でも豆乳ラッシーが気に入りました。
デザート感覚で美味しくいただけます♪
このランチの野菜は、有機・特別栽培野菜などを販売する
「Oisix」の、旬の新鮮野菜をはじめとする食材を使用している
ということで、この豆乳はかなりどろどろした珍しいものでした。
ちょっと購入してみたいと思いましたね。
豆乳ラッシー作りたいな・・・と♪
また、この「ユーグレナ」がすごく良さそうです!!
ユーグレナってなに!?・・・でしたが、
ユーグレナは、なんとミドリムシだそうで、
後で調べたら、栄養価が素晴らしいことと、
その着眼点や理念も素晴らしく、惚れてしまいそうです!
でも、ちょっと高いのよね・・・(´・ω・`)
それが難点だけど、購入してみようかな・・・と。

ユーグレナの緑汁は、59種類の栄養素!
野菜もお魚もお肉もこれ1杯で栄養を手軽に!
・・・という、すごいキャッチコピー!
石垣島の素晴らしい環境で作られていて、
消化率は93.1%ととても高いので効率よく体内に!
パラミロンという珍しい成分を持ち、
それが身体に不要な物質を取り込み排出させる。
だからスリムに!
・・・などなど良いことずくめ。
知れば知るほど、きになる存在に!!
------------------------------------------
ユーグレナが気になる方はこちらへ⇒
------------------------------------------
このセミナーの参加費のうち、500円は
アフリカの子供たちの給食のために寄付されるということでした。
こういうのも良いですよね!
そういうところに目を向けているのが、
またとっても素敵だなと思いました。
と、いろいろ為になること満載で、
ランチも美味しかったし、楽しかったし、
しかも、ユーグレナ1週間分のお土産付。
行って良かった~!!
本当に涼しくなってきましたね!
まだ、微妙に夏物着たりしてますが、もう本当に秋物にチェンジでしょうか。
先日、友人が講師をするということで、
『免疫力をアップして、 寝ている間にキレイになろう!』
酵素ランチ付きセミナーに行ってきました。

Oisix×TABLE FOR TWO×ユーグレナ×(社)日本ナチュラルビューティスト協会の4団体コラボらしいです。
友人は(社)日本ナチュラルビューティスト協会の
ナチュラルダイエットマイスターさんなのですね。
エステサロンをしていて、美容にとても造形深く、
そして、美容に大切なのは食!内側から!にたどり着き、
こちらのナチュラルダイエットに共感したということです。
美容はインナービューティー、体の内側からということがとても大切ですね!
そこで、(社)日本ナチュラルビューティスト協会さんは
ナチュラルダイエットを提唱!
"からだの内側からキレイになる=ダイエット"のための
食事法を広める活動をしています。
"ダイエット"って、元々はギリシャ語で"生活様式"という意味だそうです。
食事の生活様式を見直しましょうということですね。
ナチュラルダイエットは、
ただ痩せること、体重を落とすことが目的ではなく、
体の内側からキレイになるための食事法で、
日々の食事で病気になりにくい体をつくり、
病気を未然に防ぐという「予防医学」の考え方を持っています。
ダイエットのために、あまり食べないとか、食事を減らすと
いう意味ではなく、食事内容を良くして、
健康的に代謝アップしましょうということですね。
そこで、特に大注目が酵素!
酵素を取ることが、ナチュラルダイエットになると!
今、ちまたで酵素はひそかにブームだと思いますが、
酵素って、とっても大切です!
ここで、酵素のことを書くと、いろいろありすぎるので、
こちら↓をご参照ください。
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(社)日本ナチュラルビューティスト協会の
ナチュラルダイエットについて、さらに詳しく知りたい方はこちらへ⇒
酵素について((社)日本ナチュラルビューティスト協会のWebサイト)⇒
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酵素について(私のブログ内の記事)⇒
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ちなみに、市販されている酵素ドリンク・・・
実は、酵素は入っていないという事です。
なぜかというと、法律によって、加熱殺菌処理が
義務づけられているため、酵素が失活してしまうということです。
で、今回のセミナーでは、
(社)日本ナチュラルビューティスト協会の松崎代表より、
協会の説明と、ナチュラルダイエットと、
大切な酵素について、有益なお話を伺い、
友人(※セミナー講師)からは、自分で手軽にできるリンパを流す方法や、
むくみ解消のためのエクササイズを、楽しく紹介いただきました。
これで、安眠&美肌は貴女のものよ・・と!
他に楽しみにしていたのが、ランチ!!
ナチュラルダイエットに沿ったヘルシー&ビューティー、
そして酵素たっぷりのお食事です!
メニューは
--------------------------------------------------
・アボカドクリームパスタ
(※パスタは大根、アボガドにはユーグレナをプラス。)
・ナスの梅和え+刻んだシソ
・海藻と大根とエリンギのごま味噌あえ
・豆乳ラッシー(ユーグレナ入り)

私は中でも豆乳ラッシーが気に入りました。
デザート感覚で美味しくいただけます♪
このランチの野菜は、有機・特別栽培野菜などを販売する
「Oisix」の、旬の新鮮野菜をはじめとする食材を使用している
ということで、この豆乳はかなりどろどろした珍しいものでした。
ちょっと購入してみたいと思いましたね。
豆乳ラッシー作りたいな・・・と♪
また、この「ユーグレナ」がすごく良さそうです!!
ユーグレナってなに!?・・・でしたが、
ユーグレナは、なんとミドリムシだそうで、
後で調べたら、栄養価が素晴らしいことと、
その着眼点や理念も素晴らしく、惚れてしまいそうです!
でも、ちょっと高いのよね・・・(´・ω・`)
それが難点だけど、購入してみようかな・・・と。

ユーグレナの緑汁は、59種類の栄養素!
野菜もお魚もお肉もこれ1杯で栄養を手軽に!
・・・という、すごいキャッチコピー!
石垣島の素晴らしい環境で作られていて、
消化率は93.1%ととても高いので効率よく体内に!
パラミロンという珍しい成分を持ち、
それが身体に不要な物質を取り込み排出させる。
だからスリムに!
・・・などなど良いことずくめ。
知れば知るほど、きになる存在に!!
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ユーグレナが気になる方はこちらへ⇒
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このセミナーの参加費のうち、500円は
アフリカの子供たちの給食のために寄付されるということでした。
こういうのも良いですよね!
そういうところに目を向けているのが、
またとっても素敵だなと思いました。
と、いろいろ為になること満載で、
ランチも美味しかったし、楽しかったし、
しかも、ユーグレナ1週間分のお土産付。
行って良かった~!!

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