アートメイクとフェイシャル・エステでより美しく!人生をハッピーに!
 

 

 
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さて、シャンティにて、(その1)のドーシャ判定&カウンセリングの後は、
いよいよアーユルヴェーダのオイルを使ってのトリートメントです。

今回、私は背中から腰をやっていただきました。
というのは、1年半くらい前に骨盤がずれてしまい、
それから腰の調子が悪くなってしまったからです。


その前まで私はまったく腰痛知らずだったのですが、
その1年半くらい前に急に腰が痛くなり、
・・・そのうち治るかな・・と様子を見ていたら、全然治らず、むしろ悪くなり、
さすがにやばいと整体に行ったのでした。

この時行ったのは立川にある立川オステオパシーセンター
副医院長先生に見ていただきました。

副医院長先生に「骨盤がこのようにずれています。」と模型で説明していただき、
原因に姿勢の悪さがあると・・・。
姿勢が悪くて背中が硬くなっているので、背中でいろいろな動きを吸収するのに、
それが出来ていないので腰に負担が来ている・・とのことでした。
そして、座り方の指導を受け・・・
(前から姿勢が悪いと思い改善したつもりになっていたので、
自分ではそんなに悪くない姿勢で座ってみせたつもりでしたが・・)
「もっと出っ尻な感じで座るのが、良い姿勢です。」
とご指導いただき、それは今でも良く意識するようにしています。

また、「靭帯が伸びてしまっています。伸びたものは治るのが遅いです。」とのことでした。

そして、体のねじれを調整していただくこと数回・・・
腰の痛みはほぼなくなったので、調子がパーフェクトまではなっていませんでしたが、
行くのをやめてしまったのでした。

・・という・・・私には大事件だったのですが、
そのせいか最近は朝起きると、腰のあたりが固まった感じで、
大げさに言うと、起きたては一瞬ロボットのような感じに・・・
少しすると大丈夫になるのですが、
やはりこの状態は何とか良くしたい・・・と思っていたのでした。


で、話が微妙に横道に逸れましたが・・・
本題のアーユルヴェーダのボディトリートメントです!

先生から、アーユルヴェーダは治療が出来、すごく効くと聞いていたので、
とっても期待しながら、トリートメントが始まりました。

今回は「カティバスティ 腰部温浴」という名前の施術だそうです。

まず、うつぶせに寝て、最初に肩周りをアーユルヴェーダのオイルでマッサージ。
先生が「硬いですねぇ」
私「そうなんですぅ。。。」

そして、小麦粉を水で練ったもので、土手を腰の部分に作り、
それからそこに温かいというか・・少し熱めのオイルを入れていき・・・

私「熱いっ」
先生「さっきと温度は変わりませんよ。」「開いてきたかな・・」

何が開くんでしょう?????
またまた、不思議なことを・・・


そして、腰に池のようなものが出来ました。

↓あまりお見せできませんが、私の腰部分です↓

カティバスティ腰部温浴

少し時間を置いて、終了です。
肩と腰で約1時間くらいでしょうか。


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そして、翌日の朝・・・
あっ、なんか起きたて、腰がいつもより良い感じな気がする・・・・

そして、翌々日、またその翌日、またまたその翌日と、数日様子を見たところ、
朝起きたての身体、腰の固まった感じが本当に緩和されているのを実感!!!
やっぱりアーユルヴェーダ、効くんですねぇ

それに、最近朝起きにくかったのが、起きやすくなった感じもしました。

本当にやって良かった!
実感したので、こんな不調をお持ちの方にはお勧めです!

************************************

今回、私に使ったオイルは取っておいて、また私のトリートメントに使えるという事で、
ボトルキープならぬ、オイルキープとなりました。
また、秋くらいにする予定です


<おまけ>
ちなみに、私が腰痛を患った一番の原因は、キツメのストレッチではないかと、自分分析しました。
他にもストレッチで体を痛めた友人を知っています。
キツメのストレッチはけっこう危険なので、皆さんも気を付けてくださいね!
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マリオン・ベル

Author:マリオン・ベル
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アートメイクとフェイシャル・エステで、綺麗になりたい女性を応援したいプライベート・サロンです。

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